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Ciao a tutti, amanti della crescita personale e appassionati di Brain2Gain! Sono qui di nuovo, Maria Weisghizzi, e questa settimana vi porterò nel mondo magico delle voci interiori e della comunicazione con noi stessi. Preparatevi per un viaggio che vi farà scoprire come azzittire quelle voci critiche e trovare la fiducia in voi stessi.
Le Voci Interiori: Amiche o Nemici?
Le voci interiori possono essere come quei giudici implacabili che mettono in dubbio ogni nostra mossa. Ma siamo pronti a cambiare questa dinamica. L’autogestione dei giudizi può liberarci da una prigione autoimposta. Scoprite come imparare a riconoscerle e affrontarle può cambiare il nostro atteggiamento e la nostra vita.
Diamo un Nome alle Emozioni: “Basta, stai zitta!”
Vi svelerò un segreto: possiamo “dare un nome” alle emozioni per prenderne le distanze. Un po’ come quando cambiamo canzone perché quella in riproduzione non ci piace più. Questo piccolo trucco ci aiuta a smorzare il potere di queste voci interiori e a riacquistare il controllo della nostra autostima.
La Musica delle Nostre Voci Interiori
Le voci interiori sono come una melodia in sottofondo: a volte le ascoltiamo, a volte le ignoriamo. Vediamo come possiamo applicare questa intuizione nella danza della comunicazione interiore. Così come cambiamo canzone quando non ci piace più, possiamo cambiare il nostro dialogo interiore per sostenere la nostra crescita e autostima.
Il Coraggio del Nostro Ballerino
Portiamo questo concetto nella pratica con il nostro coraggioso ballerino. Attraverso l’arte di azzittire le voci interiori, lui troverà la forza di chiedere di ballare alla ballerina dei suoi sogni. Un passo audace che ci dimostra come possiamo applicare questa abilità nella vita di tutti i giorni.
Conclusione
Cari lettori, la danza della comunicazione con noi stessi può trasformare le nostre vite. Smettete di giudicarvi, imparate ad azzittire quelle voci critiche e abbracciate la fiducia in voi stessi.
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Con affetto,
Maria Weisghizzi
La vostra guida nel mondo delle voci interiori di Brain2Gain
Autore dell'articolo
Maria Weisghizzi
Mental Coach, PNL Specialist e Mission Coordinator B2G – Lazio
Innamorata dello sport sin da bambina, Maria è una donna energica ed appassionata che ha fatto del cambiamento e della crescita personale il suo mantra di vita. Da imprenditrice, si dedica anche alla politica e alla promozione
dell'amore verso gli altri, abbracciando le diversità.
I valori di Maria sono l'accoglienza senza giudizio e la ricerca continua della crescita personale.
